Bilan personnalisé pour adultes et adolescents : faites enfin le point sur votre vie

Vous répondez « ça va » par automatisme, mais au fond, vous sentez que quelque chose coince ? Le bilan personnalisé est un temps de deux heures rien que pour vous, à La Balme-de-Sillingy près d’Annecy ou en visio, pour poser les choses, comprendre ce qui se joue vraiment et repartir avec des pistes concrètes.

Ce que le bilan personnalisé va changer pour vous

Vous sentez qu’il est temps de faire une pause, mais vous ne savez pas par où commencer ? Ce bilan n’est pas une simple consultation : c’est un arrêt sur image bienveillant pour comprendre ce que vous traversez, identifier l’origine de vos blocages et repartir avec un plan d’action clair et personnalisé.

Une vision claire de votre situation :

En deux heures, vous passez en revue toutes les sphères de votre vie et vous mettez des mots sur ce qui pèse, souvent pour la première fois.

Des causes identifiées, pas seulement des symptômes :

Fatigue, stress, sensation de tourner en rond : le bilan cherche ce qui se cache derrière, pour agir à la racine.

Une orientation sur mesure :

À l’issue du bilan, je vous guide vers ce qui vous correspond le mieux : un accompagnement avec moi, un autre praticien, une pratique bien-être, un professionnel de santé si nécessaire.

Un suivi de vos avancées :

Vous n’êtes pas laissé seul avec vos conclusions. Je suis votre évolution et ajuste les pistes avec vous.

Ce bilan personnalisé est fait pour vous si…

Il arrive un moment où le corps ou l’esprit tiré la sonnette d’alarme. Que vous soyez en pleine période de doute, face à un changement majeur ou simplement épuisé de trop en porter, ce temps d’arrêt a été pensé pour vous.

Un sentiment de stagnation :

Vous avez la sensation de tourner en rond, de vivre en pilote automatique, sans savoir par où commencer pour que ça change.

Un épuisement généralisé :

Vous êtes stressé, fatigué ou débordé, et vous n’arrivez plus à identifier ce qui vous épuise vraiment.

Une transition de vie importante :

Vous traversez une transition de vie : séparation, deuil, reconversion professionnelle, déménagement, départ des enfants.

Un soutien pour votre adolescent (dès 12 ans) :

Votre adolescent (dès 12 ans) se cherche, se referme ou traverse une période difficile, et il a besoin d’un espace neutre pour faire le point.

Les bilan personnalisé en détails !

Le bilan personnalisé est une consultation approfondie de deux heures, accessible dès 12 ans.

À travers un ensemble de questions structurées, je vous amène à explorer l’ensemble de votre situation : état émotionnel, corps, sommeil, relations, travail, histoire personnelle.

L’objectif : sortir de l’automatisme du « ça va » et regarder honnêtement vos tempêtes intérieures, dans un cadre bienveillant et sans jugement.

À l’issue de la séance, vous repartez avec une lecture claire de votre situation et des recommandations personnalisées. C’est la porte d’entrée idéale chez Au Cœur du Lien : le bilan permet d’identifier précisément ce dont vous avez besoin, avant de vous engager dans quoi que ce soit.

Durée : 2h.
Tarif : 130 €.
En cabinet à La Balme-de-Sillingy ou en visioconférence.

Comment se déroule votre blan personnalisé ?

Franchir le pas d’un accompagnement peut soulever des questions. De la prise de rendez-vous jusqu’à vos premiers pas vers le changement, découvrez les 4 étapes simples de votre parcours, pensées pour vous apporter sérénité et clarté.

Prise de contact

Réservez directement en ligne via Liberfit, par téléphone ou par mail. En cas de doute, un échange découverte de 15 minutes offert permet de valider que le bilan est le bon point de départ pour vous.
1.

La séance de bilan (2h) :

Un temps d'échange guidé par les questions de Franceline, pour explorer votre situation en profondeur, à votre rythme.
2.

La synthèse :

Ensemble, vous dégagez les points clés et les pistes d'action : ce qui relève de vous, ce qui peut être accompagné, et par qui.

3.

Le suivi :

Je reste disponible et suis vos avancées. Selon vos besoins, des séances complémentaires ou une orientation vers un autre accompagnement peuvent être proposées.
4.

Ce qui rend ce bilan unique à La Balme-de-Sillingy

Trouver le bon accompagnement n’est pas toujours simple. « Au Cœur du Lien » se distingue par une alliance rare entre expertise médicale, temps d’écoute étendu et neutralité absolue pour vous offrir une prise en charge d’une qualité inédite.

Installée au sein du Jardin du Bien-Être, je connais personnellement un large réseau de praticiens locaux et vous oriente vers celui qui vous correspond, sans autre intérêt que le vôtre.

Deux heures dédiées à vous seul, là où beaucoup de premières consultations durent 45 minutes à une heure.

Mon approche ne s’arrête pas à ce qui se voit : je cherche ce qui se joue derrière pour des changements durables.

Vos questions sur le bilan personnalisé

Est-ce une psychothérapie ?

Non. Le bilan personnalisé est un temps d’écoute, de clarification et d’orientation. Il ne remplace pas un suivi psychologique ou médical. Si votre situation le nécessite, je vous orienterai vers un professionnel de santé adapté.

Non, rien du tout. Venez comme vous êtes : mes questions vous guident pas à pas. Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise réponse.
Oui, le bilan peut se faire à distance en visio, avec la même qualité d’échange qu’en cabinet.
Le bilan se déroule en une seule séance de deux heures. Selon vos besoins et vos envies, un suivi ou des séances complémentaires peuvent ensuite être proposés, mais rien n’est obligatoire.