Un temps pour soi - Coeur, corps, âme

Pour retrouver votre plein potentiel, renouer avec votre créativité, être pleinement acteur d'une vie à votre image.

Pourquoi?

 

Pour qui? Quand?

  • Pour vous qui êtes en situation de stress; les évènements de notre vie, qu'ils soient agréables ou pas, génèrent du stress dans nos corps (examen, tout "passage", mariage, conception, naissance, fausse couche, séparation ...)

  • Pour vous qui ressentez le besoin d'une pause; se poser, se déposer dans le tumulte de sa vie

  • Pour vous qui vous sentez déprimé (e)

  • Pour vous qui avez mal dans votre corps physique

  • Pour vous, en situation de maladie ("Mal a dit"): comprendre, reprendre le pouvoir en agissant pour son mieux être

  • Pour vous qui vivez un deuil

  • Pour vous parents ou futurs parents (conception, naissance, accompagnement à la parentalité) - Rendez-vous à deux possible

Il ne s'agit en aucun cas de se substituer aux traitements médicaux mais d'en renforcer l'efficacité

Comment? Mes outils

  • Ecoute, écoute, écoute

  • Libre expression des émotions, mise en conscience des besoins physiques,                                                                                                          psychologiques et existentiels

  • Accueil de Tout ce qui me compose

  • Présence dans l’ ici et maintenant

  • Clair voyance, intuition sans interprétation

  • Analyse transactionnelle

  • Place au silence

  • Identifier les zones de stress de ma vie

  • Dessin centré (mandala)

  • Relaxation visualisation positive

  • Cohérence Cardiaque

  • Brain Gym

  • Auto massage, points d'accupressions

  • Aromathérapie, nutrition

 
 

En pratique

Séance individuelle de 1h à 1h15

40 à 55 euros, en conscience, suivant votre souhait et en cohérence avec vos possibilités du moment

Séance d'accompagnement à la parentalité, à deux, 1h30

60 à 75 euros, en conscience, suivant votre souhait et en cohérence avec vos possibilités du moment

Sur RDV à mon cabinet à Rabastens

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